Bewustmaker
voor rust, ruimte en richting
Bewustmaker
voor rust, ruimte en richting

Gratis Mindfulness Starterskit

Een gratis e-book met alles over het wat, waarom, en hoe van mindful leven. Vol met tips om te starten met mindfulness én om van mindfulness en meditatie een gezonde gewoonte te maken. Inclusief 9 oefeningen voor meer mindfulness in je dag.




Starterskit downloaden



Goed om te weten:
Je bent meteen ook aangemeld voor de nieuwsbrief. Met max. 1x per maand gratis inspiratie. Je kunt je op elk gewenst moment weer uitschrijven.

gratis mindfulness starterskit